一年好スタートの日々

新年始まってから調子がめちゃ良いさちこです。
皆さんはいかがですか？

思い起こせば１１月１２月、チェンマイから帰国して、岡山時代から引き続き行うマッサージもヨガも新天地では生徒もお客もなく（泣）、もんもんと過ごす日々。
心も刺激がなく、体も池田を探索するわけではなく、かといって梅田周辺に遊びに行くわけでもない動かない日々で、
体重が日に日に増加。
絶不調の年末でした。

明らかにカパの質が増加しアンバランスをきたしていました。

解決は、朝の重い質を一日引きずらないこと！！
幻のさち弁と化していた、旦那のお弁当作りを久々に再開し、
朝食と一緒に準備をすることにしました。
朝の時間帯はめまぐるしく動くことになりました。
メインは何、副菜は何、お野菜はこうして、と頭も回転。
出勤五分ぎりぎりで、お弁当を仕上げます。

出来上がりに満足☆

その後、ヨガやマッサージのお仕事のあるときは、そのままおうちサロンの準備に突入。
終日お暇なときは（泣）、朝は旦那と駅までウオーキング。
ただ、通勤しに駅に歩いていくのに一緒にいっているだけ。

それから、自分用の呼吸を意識したヨガレッスンとＹＩＣの宿題に取り掛かり、
昼すぎ頃からおうちサロンを出て気持ちをリフレッシュさせます。


あれ？なんか調子よいじゃん！！

年末に重く停滞していたカパが、朝のお弁当作りを機に減っていき、
一日調子の良い日を過ごせるようになりました。
調子が良いと、お腹が軽く動き、お通じがとっても良くなります。

今年の目標は、『動きのある一年にする』という目標を掲げました。
週に一回は池田から離れて梅田を探索。
都会には刺激がいっぱい（笑）

新しいことにチャレンジする！
昨日、池田の女性経営者の有志たちで作る、『夢子クラブ』に入会しました。
楽しい女性たちで、何かコラボしてみたいなあなんて思います。
早速知り合ったミューラ・フラワー・サロンの体験レッスンにお申し込み。
アレンジメントフラワーは初体験です。

チャンスはつかむ！
ちょっとどうしようかしら？？なんて思うことでも、即ＯＫのサインをだす。
そして後から考える（笑）
そのため、チャンスを想定した準備を怠らない。

３月１０日に豊島野公園で何かイベントがあるらしい？？
夢子クラブも１ブースをゲットするそう。
奥にタイマッサージのスペースを持つのはどお？という提案に、
ひとまずわかった！と了解。
どうなるかわからないけど、チャレンジです。
宣伝活動と思ってがんばります。

またこちら詳細きまったらご報告しますね！！