強く しなやかに 美しく 生きる!をコンセプトに自宅サロンをしています。 ヨガにアーユルヴェーダにタイ古式マッサージなどなど。詰まりのないきれいな心と体を作るお手伝いをいたします。 サロンオーナーのSACHIKOのお仕事ブログです。
2012/03/09
メルマガ1回目 便秘を探る
こんにちわ!記念すべきメルマガ1回目です。
あなたの健康のバロメーターは何ですか?
私の場合は大便!
いきなりな話でごめんなさい。
実は、毎回お便りのたびに観察しています。
チェックポイントは、色、量、柔らかさ、形、重さ(浮くかどうか)、におい。
アーユルヴェーダ的な理想のお便りとは、
色は濃すぎず、量はたっぷりで、適度にやわらかく、ばななのような形で、水に浮く。
そしていやなにおいはしません。
どうですか??理想のお便りが毎日届いていますか?
このお仕事をはじめてから最近とっても気になることがあります。
それは、便秘に悩む女性が多い!ということです。
そして、聞けば聞くほど、結構深刻だったりします。。。
一緒になって悩みました。
どうやったら解消できる??
そしてハタと気がつきました。
私にもできることがあるじゃない!?
アーユルヴェーダから解決方法を探っていこう!?
現代医学では病気とされない便秘。
アーユルヴェーダは便秘は他の重大な病気を招くから病気の一つとしています。
サンスクリット語で「アーナーハ」。
口にだして言ってみました。
「アーナーハ」
響きが重い、、、。
ぐうっと下腹にたまっていく感じがします、、。
この「アーナーハ」の解消方法を原因から探っていきました。
ページをリンクしているので気になった方は読んでみてね!!
アーナーハの解決方法
ただいまアーユルヴェーダのモニタートリートメントキャンペーンを実施中!
あなたのドーシャの乱れ度!?もチェックいたします。
まだ体験されていない方、体験したけれど、また体験したい方、何度でもOKです。
私はスリランカでは2週間毎日トリートメントしていただきました☆
毎日続けて受けてもらえないって申し訳ないぐらいです。。。
HPで公開していない、そのお値段は5000円(2時間ほど)です。
通常のサロンではありえない価格です。
来ていただいた方から、むしろお勉強させていただいています。
ですのでこのお値段。
お得情報をお友達に教えてあげてください。
いつまで続くかわからない、アーユルヴェーダモニターキャンペーン!
ご利用くださいませ。